İnternet üzerinden ulaştım kendisine ve çok memnun kaldım.70 kilo ile başladım. 3 ayda 59 kiloya düştüm.Kolay bulabileceğim,uygulayabileceğim ürünler vardı listemde.Danışanıyla güzel ilgileniyor ve detaylı anlatması güzeldi.Devam ediyorum hala kendisiyle.Her zaman aramak istediğimde ulaşabiliyo-rum.Birkaç kişiye de tavsiye ettim kendisini.

Her anlamda mükemmel birisi, verdiği kişiye özel beslenme programı ile şeker ataklarım hiç olmadı ve her görüşmemiz de yanından çok daha moral motivasyonum yüksek ayrıldım..iyi ki tercih etmişim.

Çok kısa sürede 63 kilodan 51 kiloya düşmemde Aslıhan Hanım vesile oldu.Sıradan diyet programlarından ziyade bol alternatifli diyet listeleri ve günlük neyi ne kadar yediğimizi takip etmesi çok hoşuma gitti. Sağlıklı beslenmeyi öğrettiği için Aslıhan Hanım' a teşekkür ederim.

Hamileliğimin 3 ay icerisine girmek üzereyim fazla kilolarimdan kurtulmak ve çocugumun gelisimi icin harika bi secim oldu ilgisi alakasi ve güler yuzluluguyle harika bir diyet yapiyorum . Hem kendim sagligi-ma kavusuyorum hem cocugum saglikli gelisiyor iyiki varsiniz ASLİHAN HANİM

Hamilelik döneminde almadığım kiloları malesef bebeğimi emzirme döneminde aldım. Bebeğimi emzir-diğim için, sütümün azalmasından korktuğumdan dolayı da diyet yapmayı sürekli erteledim. Ki çok büyük bir yanlış yapmışım. Aslıhan Hanım sayesinde hem kısa sürede çok güzel zayıflamaya başladım, hem de süt miktarım çok güzel arttı. 1.5 yaşında bebeğim eskisinden daha uzun süre emiyor. En güzel spor em-zirme olduğu için de yağ yakımım arttı. Bol alternatifli diyet programları ile sıkılmadan ve aç kalmadan sağlıklı bir şekilde beslenmeyi sayesinde öğreniyorum. Samimiyeti ve güleryüzlülüğü için kendisine ayrıca çok teşekkür ediyorum...

Aslıhan hanımın yardımlarıyla 2aydır zayıflama sürecindeyim.Başlangıçta çok zor olacağını düşündüm ama Aslıhan hanımın destekleriyle bu süreç o kadar güzel ilerledi ki. Tatlı ataklarım azaldı. verdiği lezzetli ve sürdürülebilir beslenme listeleriyle zorlanmadan çok güzel zayıflıyorum. Bütün sorularıma cevap bulabil-dim sayesinde. Kendisine herşey için teşekkür ediyorum. Sakaryada diyetisyen arayışında olanlar için rahatlıkla tavsiye edebilirim.

Öncelikle ülseratif kolit hastasiyim doktorum bana diyetisyen hekimle ilerlersek agrilarimin gecegini sol-edi ve aslihan hanima yönlendirdi ve iyikiiii yönlendirmis aslihan hocam iyi olacaksin insallh dediginde pekte umudum yoktu ama kesinlikle o kadar naif ve kibar bir hanimki dedigi gibide oldu sayesinde dahada iyiyim yasam kalitem artti agrilarimdan kurtuldum aslihan hocama coook ama cooook tesekkur ediyrm

Güler yüzü hoş sohbeti herşeyi ile muhteşem ne kadar teşekkür etsem az -10 kilo verdiğim bu yolda iyi ki siz Aslıhan hanım herşey için teşekkür ederim -30 da görmek dileği ile. Çevreme hep sizden bahsediyorum o kadar motive ediyorsunuz ki hiç sıkılmadan devam ediyorum

17 yıldır Diyelize girdim çok şükür 2017 yılında Böbrek nakli oldum.Nakil sonrasında yaklaşık 20 kiloya yakın aldım. Diyetisyene gitmeyi sürekli düşünüyordum ancak sürecin nasıl olduğunu bilmediğimden endişelerim vardı. Çevremde herkese soruyordum ama bir türlü tatmin edici cevap bulamıyordum. Yeğenimi hastaneye muayeneye görtürdüğüm de yan odasında Dyt. Aslıhan Hanımın muayenehanesi vardı.Bilgi amaçlı bi şeyler sormak istediğimi söyledim. Dyt. Aslıhan Hanım 1-2 dakika içerisinde çok güzel ilgilendi ve bilgilendirme yaptı.2 gün sonra randevu alarak görüşmeye gittim.Öncelikle hastalığım ve beslenmen ile ilgili tarafıma doğru sorular yönelttiğinden dolayı diyet ile ilgili tüm endişe ve tedirginliğim ortadan kalktı bu da beni çok rahatlatmasıyla birlikte motivasyonumun başlangıç noktası olmuştur. Bu doğrultuda beslenme programımı oluşturdu ve 10 günde 1.8 kg verdim. Verdiği programlar ile daha da vereceğime ve doğru beslenme yöntemini öğreneceğime inanıyorum ve herkese kesinlikle tavsiye e-derim.Teşekkürler Dyt. Aslıhan Özkan

Annem ortama 4 aydır Aslıhan Hocam'in beslenme programımı uygulamakta.Annem 56 yaşında,66 kilo idi. Aslında kilosu normal gibi görünse de boyuna göre biraz fazlaydı.Ayrıca karın bölgesinde yağlanması çoktu.Uzun suredir;rahat uyuyamama,aşırı yorgunluk,hareket etmek istememe,kas ağrısı gibi problemler yaşıyordu.Ayrıca kemik erimesi ve safra kesesi taşı gibi rahatsızlıkları da olduğu için kaslarını kuvvetlen-dirmek ve daha rahat günlük işlerini yapabilir hale gelmesi için Aslıhan Hocam'a geldik.Şu an 59 kiloya indi ve her ay yağ degerlerinde düşüş oluyor.Annem şu an hocamızın süreçteki detaylı açıklamaları,sağlıklı beslenme düzeni oluşturma önerileri ve desteği sayesinde kendini çok daha zinde,enerjik ve kaslarının da gün geçtikçe daha kuvvetli olduğunu hissediyor.Eskiden yapmakta zorlandığı yürüyüş ve günlük ev hare-ketlerinde olumlu anlamda değişimler oldu.Annem ve ben iyi ki Aslıhan Hocam'a geldik diyoruz. Bizim sadece hızlı ve geçici bir diyet uygulamızı değil;sürdürülebilir; sağlıklı bir hayat düzeni oluşturmamızı sağladı.Çevremizdeki tanıdıklarımıza da anlatıp,tavsiye ediyoruz.Emekleri için çok çok teşekkür ediyoruz.